[책추천]기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼 버리세요

기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼 버리세요

1년전 애청하는 팟캐스트 크라임에서 추천 해준 도서 라는 이유 하나로 나도 읽어보지 않고 주변에 추천을 했다.🙄
 무안하게도 내가 추천했던 승무원친구에게 역선물 받았던 나름의 스토리가 있는 책이다. 🙈
일단 무척 쉽게 읽히는 내용이고, 누구나 한번쯤 인생에서 접할 법한 빡치는 발암캐 예시들이 공감 가는 도서다.
하지만 두바이에 있는 누군가가 원하신다면 사지말고 연락 주시면. 무상대여 합니다.
14800원으로 소장할 정도로는 좀 아까운 정도. 도서관에서 빌려 읽기 좋은 책입니다.

👿🤬😈

 
타인의 기운을 빼앗는 사람들은 언제나 존재한다.
(…)직장편 –직장의 분위기는 어느 자리에 있든 주변 사람들의 성격에 따라 많이 좌우된다 . 직장 사람들 중에서 멘탈 뱀파이어를 만나서 먹잇감이 되는 일이 꽤 있다. 이들만이 직장에서 만나는 기분 나쁜 존재는 아니지만 제일 위험하다. 직장은 멘탈 뱀파이어의 활동이 활발하게 펼쳐지는 무대다.직장에서 만나는 멘탈 뱀파이어는 동료일 수도,상사일 수도 , 부하직원일 수도 있다.
(…) 가족편- 멘탈 뱀파이어가 언제나 집밖, 외부에만 있는 것이 아니다. 우리 가까이에 사는 사람들 중에도 멘탈 뱀파이어가 있을 수 있다.우리주변, 심지어 가족 안에도 이들은 존재한다. 아들. 딸, 형제, 사촌,아버지나 어머니,조부모도 멘탈 뱀파이어일 수 있다.
(…)친구/연인편- 멘탈 뱀파이어는 말은 많이 하지만 당신의 말에는 귀를 기울이지 않는다. 이들이 말을 들어주는 것은 당신을 이용하는데 도움이 될 정보를 수집할 때뿐이다 . 이들은 절대로 남을 생각하지 않는다. 필요할 때 남을 생각하는 척 연기할 뿐이다. 친구나 연인인 경우에도 예외는 없다.
(…)
(…)
자신을 사랑하며 자존감을 높이는 습관

배우자 , 가족, 회사 사람이 멘탈 뱀파이어일 때, 당신은 몇 달 동안 혹은 몇 년 동안 그 사람을 변화 시키고자 그의 행동이 당사자나 당신에게 패를 끼친다고 일깨워주려 했을 것이다. 하지만 이렇게 노력해도 소용이 없는데 당신은 어설프게 이타심을 발휘한다. 지금 당신은 부족한 자존심을 높이기 위해 괜한 짓을 하고 있는 것이다. 상황을 제대로 보지 못하고 있다는 뜻이다. 당신이 해야 할 일은 제자리에서 맴도는 것이 아니라 앞으로 나가는 것이다. 기생충 같은 멘탈 뱀파이어와 일체 관계를 끊거나, 적어도 어느 정도 벽을 쳐야 한다. 이들은 지금이나 앞으로나 당신의 말을 듣지 않는다. (…)
 
잘못된 관계라면 이제는 멈춰야 한다.

(…) 이제는 다시 스스로에게 집중하자, 그리고 지금 할 수 있는 일을 하자. 업무, 예술활동 혹은 스포츠 활동. 친구관계,가족관계. 업무상 인맥. 당신의 노하우. 그리고 당신의 삶을 단단히 지탱해 주는 것으로 돌아오자. 당신의 삶에서 잘 풀리는 부분에 대해 떠올려보자. 과거에 가진 것. 현재 가진 것. 현재 당신의 모습 그 자체를 긍정적으로 바라보자. (…)
 
마지막으로 조금 특별한 뱀파이어에 대해 (..) 
당신 내면에 잠자고 있는 멘탈 뱀파이어에 대한 것이다. 어쩌면 이 책을 읽으면서 당신이 멘탈 뱀파이어와 비슷한 점을 갖고 있다는 사실을 발견했을지도 모른다.! . 우리 모두 멘탈 뱀파이어 기질이 있다. 어쩌다가 혹은 좀 더 정기적으로 멘탈 뱀파이어처럼 행동할 수도 있다 . 그렇다고 우리가 전부 당연히 멘탈 뱀파이어가 된다는 것이 아니라 이들처럼 될 수 있는 가능성이 있다는 뜻이다. 멘탈 뱀파이어 같은 행동은 피곤할 때, 우울 할 때, 기운이 빠질 때,애정 관계에 문제가 생길 때 나타날 수 있다. (…) 멘탈 뱀파이어에게 쉽게 당하지 않으려면 당신에게 일어난 일. 당신이 시작하는 일. 당신이 경험하는 것에 스스로 책임을 지려고 해보자, 또한 무작정 다른 사람의 대답만 기다리지 말고 당신이 제대로 처리하는 주제에 다시 집중 하는 습관을 들이자.